2017年09月17日 (日) | Edit |
台風の影響で、だんだん風雨が強くなってきてる朝。


なんとなく気持ち、慌ただしく毎日を過ごしております。

昨日、病院で体重を測ったら、ついに60kgを割って58kgに😱
1ヶ月で-2kg。3ヶ月で-5kg。

毎日、仕事で17.000~18.000歩をちょこまか動き回ってたら、そのくらいになるのかな?
筋力はついたけど、体力が落ちた(笑)

あぁ、少し太らねば……
2017年08月01日 (火) | Edit |
ryuki1984_b64

THE ALFEEが横アリで31回目の夏のイベント 「アルフィーは永遠です」(エキサイトミュージック) - Yahoo!ニュース https://t.co/RE9h0hnYbS @YahooNewsTopics
07-31 21:52

2017年07月23日 (日) | Edit |
父の命日は7月30日ですが、少し早目の昨日、三回忌法要を無事に執り行っていただきました。
早かったような、長かったような。

一緒に旅行に行ったり、釣りに行ったり、仕事を手伝ったり、もう少し親孝行したかった…とか、色々な想いがこみ上げてきた一日でした。

カバーにもしていた写真。
父と最後に行ったお蕎麦屋さんから見えた景色。また行ってみたいな。

さてさて、明日からまた肉体労働。
全身筋肉痛と腰痛と暑さから解放されたいっ❗
2017年07月18日 (火) | Edit |
ryuki1984_b64

鍛えてるわけじゃないけど、仕事で腕がパンパンになってきた。
07-17 20:35

2017年06月11日 (日) | Edit |
ryuki1984_b64

@sei_makino ありがとうございます。いつも修正を忘れてしまいます😅
06-10 22:37

年齢詐欺してた😅…修正✏️
06-10 21:44